3-6 éves gyerek étlapja

Reggeli:

1. kakaó, krémsajt, zöldpaprika, kenyér
2. karamellás tej, tojáskrém, paradicsom, zsemle
3. tej, vaj mézzel, kalács
4. tea, sonka vajjal, sárgarépa, kenyér
5. karamellás tej, tojás, vaj, kenyér, paprika
6. kakaó, sajt, retek, kifli
7. tej, lekvár, vaj, kenyér

Tízórai vagy uzsonna:

1. sajt, vaj, zöldpaprika, kenyér, almaturmix
2. kefir, vajas zsemle, alma
3. tejfölös túró, zöldpaprika, kenyér, almaturmix
4. joghurt, sonkás vaj, zöldpaprika, kenyér, gyümölcs
5. krémsajt köménymaggal és almával, kenyér, kakaó
6. tojás vajjal, paradicsom, kenyér, aludttej
7. vajas kenyér, sült tök, tej

Ebéd vagy vacsora:

1. főtt hús, paradicsommártás, vajas burgonya, gyümölcs
2. töltött felsál, patisszon vajjal, céklasaláta, sült alma
3. húsos leves, rakott burgonya sonkával, vegyes zöldségsaláta, almaturmix
4. kelkáposztafőzelék, sertéssült, alma- és narancssaláta
5. zöldbab vajas morzsával, tejföllel, tojáslepény sonkával, piskóta kakaóval, gyümölcs
6. őszibarackleves, párolt hús, párolt zöldborsó, zellersaláta, túróturmix
7. Újházi-csirkeleves, rakott zsemle, gyümölcs
8. sertéssült, párolt padlizsán, sárgarépa-saláta, gyümölcs
9. főtt hús, parajfőzelék, túrókrém, gyümölcs
10. párolt szelet, pirított dara sajttal, paradicsomsaláta, gyömölcs
11. rakott kelvirág, fejes saláta, madártej, gyümölcs
12. Stefánia-rizottó, paprikasaláta, gyümölcs
13. töltött burgonya májjal, káposztasaláta, gyümölcs
14. salátafőzelék burgonyával és rántással, tükörtojás, túrómetélt